俗话说吃啥补啥,虽然只是民间的俗话,但是对于鸭血来说就非常适合了,特别是女人,需要多吃点鸭血,给自己补一补气血。这鸭血蒸着吃,味道鲜美,能够清除身体的毒素,能够起到解毒补血的作用。
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简单的清爽汤品。
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1鸭血取出洗净切薄片。2肉丸洗洗沥干水。3空心菜洗净择成一小段一小段的。4这个粉要洗洗才能煮哦。5起锅烧开水下肉丸先煮,再下鸭血煮开后放入青菜,滴入少量的香油。水再次开后放入米粉,水开放入盐调味即可关火装盆。小窍门鸭血不用煮很久,要不老了不好吃。
-半月-
就着坛子里的泡椒,冰箱里的一把韭菜,做出了美味的泡椒鸭血。
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1备好材料,韭菜洗净切段。2鸭血切小块,事先焯一下水,再过冷水。3姜葱切丝。4锅里热油爆香葱姜。5倒入适量水煮沸。6倒入鸭血,料酒,盐鸡精焖10分钟。7最后加入韭菜翻炒均匀,韭菜煮熟即可。
全の美食
1原料。2锅中煮水,水开备用。3倒入鸭血。4倒入地皮菜。5加韭菜,白胡椒粉,盐,味精调味。
媛芷媛味
1准备好食材。2韭菜洗净切好,姜切好。3鸭血切片,焯水2分钟,这个焯水忘记拍照片了。4锅内放油烧热,放花椒.干辣椒.姜末炒香。5倒入鸭血,翻炒均匀。6放生抽。7倒入韭菜,翻炒30秒。8放盐调味。9炒30秒即可。10装盘。11滑嫩.美味。小窍门放入韭菜后,大火烧开30秒就出锅,不然影响口感。
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1香菇,木耳泡发后切丝。2豆腐鸭血切块,鸡蛋打散。3锅中放少许油稍炒鸭血,香菇,木耳。4加水没过食材,烧开。5加入内酯豆腐,继续烧开。6淋蛋液,加生抽,醋,胡椒粉调匀。7盛出。
宁静致远0217
1鸭血切块,锅里烧开水,加入盐,料酒焯水2分钟捞起沥干。2韭菜切段。3切好辣椒,姜片。4锅里热油倒入辣椒,姜片炒香,再加少许辣椒酱炒香,倒入适量水煮开。5倒入鸭血煮开,加入盐,酱油,老抽,糖拌匀煮5分钟。6最后加入水淀粉勾芡,倒入韭菜翻炒均匀即可。
全の美食
1粉丝泡软。2鸭血切块。3锅中烧水焯鸭血,然后捞出。4锅中放油爆香葱姜。5放入鸭血稍炒。6放入砂锅,加水,豆腐泡煮5分钟。7加入粉丝煮1分钟。8加入盐辣椒油,撒香菜即可。
宁静致远0217
1食材准备。2锅中烧水焯鸭血,捞出。3焯豆腐去豆腥。4锅中放油,爆香葱姜。5放郫县豆瓣酱炒出红油,然后放入鸭血,豆腐。6放生抽,白糖,料酒炒匀。7装盘。
宁静致远0217
南京的鸭血粉丝汤如南方盐水鸭一样,在全国都享有极高的声誉。比起盐水鸭来,鸭血粉丝汤更容易在家做。柔软的鸭血,筋道滑爽的粉丝,再加上鲜咸的汤汁,尽管是小吃,但吃一碗却给人带来极大的满足感。南京,于北京千里之外,没有出差的机会,我还达不到为了吃一碗鸭血粉丝汤而特意花费时间和金钱去那里的,可能这就是真正的吃货和伪货的最大区别吧!而在过去的半年里,由于咱们都知道的原因,北京的餐饮业市场也萎靡,能在家做的美食咱都在家做,所以,想吃鸭血粉丝汤咱就自己动手做吧!
Meggy跳舞的苹果
鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。
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今天就教大家麻辣鸭血的做法。这道家常菜可是在我家可是广受好评,仅需几招,做出的鸭血块香辣好吃、鲜味十足。夏天吃麻辣美食,开胃又过瘾!鸭血是补血效果最强的。因为它富含很高的铁元素和维生素K,可以促进血红细胞合成、加快血液凝固,止血作用对手术后要调养的人有很大益处。
轻饭!
鲜美的汤粉,在家自己动手做,不用十分钟就端上桌。早餐或宵夜都是不错的哦。
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1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油,放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油,直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了,因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
1鲜淮山要用铁棍最好,去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料,有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪,香菇等食用菌类有生津润燥,滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油,搅拌均匀。4一半白糖,搅拌均匀。5加入奶粉,水,搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖,打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中,上下火150度,烤40分钟即可,上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
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