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简单清爽的一道菜。
绿野薄荷
1红枣、银耳、雪梨、枸杞。2莲子去芯泡发。3银耳泡发后撕成小朵，放入高压锅中盖盖烧煮，上汽后转小火15分钟。4雪梨去皮去核切小块。5红枣、雪梨放入银耳中烧煮20分钟。6放入枸杞、冰糖烧煮2分钟即可。
清水淡竹
美容养颜，甜品汤。
兰杏梅
1马蹄削皮。2银耳提前一夜泡发好，然后撕成小朵，黄色的根部不要。3沥干水。4银耳马蹄和红枣放入高压锅中，加适量清水。5上气后改小火压50分钟。下气开盖，加无卡糖调味。6盛出享用。
斌joanliu
1南瓜去皮切成小块。2银耳和小碴子洗净。3放入破壁机里。4启动米糊功能健30分钟。5工作中。6米糊打好了，甜甜的很好喝。7成品图。
董小伊
软糯香甜的红薯薏银耳汤、非常好喝、我喜欢糖水多一点、喝着特别过瘾。
沙儿飞飞❉
1银耳泡发后清洗干净，撕成小朵，加水放入高压锅中烧煮上汽后20分钟。2南瓜去皮去瓤切小块，红枣清洗干净。3雪梨去皮去核切块。4雪梨和红枣放入锅中和银耳一起烧煮15分钟。5放入南瓜继续煮10分钟，加冰糖调味。6成品。
清水淡竹
1银耳提前泡发。2猪肉切片加料酒、食盐和淀粉抓拌均匀。3青笋切片。4银耳去起根部撕成小朵。5准备葱花蒜蓉。6起锅烧油。7下肉片炒至七成熟。8另起锅烧油炒香葱花蒜蓉。9倒入银耳青笋翻炒。10加入食盐。11加入生抽。12加入蚝油。13翻炒均匀后出锅。14成品图。
还在吃吃吃
北海母花胶银耳汤，简简单单制作，夏日糖水必备~
溏沁海珍花胶_
1青笋切片，腊肉切片。2准备葱蒜末和小米椒圈。3起锅烧油。4爆香葱花蒜末和小米椒圈。5倒入腊肉炒出油脂。6倒入青笋翻炒。7倒入银耳翻炒加入食盐。8加入生抽。9翻炒均匀。10成品图。
还在吃吃吃
1准备食材。2银耳用冷水泡2-3小时。3泡发好，剪去根部，清洗干净，撕成小朵，放入砂锅里，加入冰糖，适量清水。4小紫薯去皮，切滚刀块，放入锅中，先中火煮开，一边用勺子搅拌，以防止粘锅。5煮开后，换小火，放入一双筷子，再盖上盖子，防止溢锅，小火焖煮半小时。6加入味达美清香米醋1小勺。7加入味达美清香米醋1小勺。8最后加入枸杞，喜欢红枣的，也可以加入红枣一起煮。小窍门想要颜色鲜艳点，也可以多加一点味达美清香米醋。银耳是食药两用滋补品，具有滋阴润肺等功效，美容养颜也是不错选择。紫薯且有减肥瘦身功效哦！沙尘天气，
爱美食的紫云
停暖以后，家里好冷呀，来点热乎乎还滋润的汤羹喝。
不做妖精好多年
破壁机越来越成为一种受欢迎的厨房电器，因其功能多样，破壁细腻而闻名。今天跟大家分享一个超级丝滑的红薯养胃米糊食谱！入口丝滑，黏稠程度刚刚好，真的非常好喝，快来试试看吧！
哦不回家
1银耳用水泡发洗净。2百合、莲子、红枣清洗浸泡。3银耳洗净撕成小朵，放入高压锅中，盖限压阀大火烧上汽后转小火10分钟关火。4放入百合、莲子、红枣，不加限压阀烧煮20分钟。5放入枸杞、冰糖烧2分钟。6汤汁粘稠软糯。
清水淡竹
1木瓜切块。2银耳泡发清洗备用。3其它也清洗备用。4银耳跟其它配料放入锅中加入少许清水煮1小时左右。5再加入木瓜牛奶冰糖煮20分钟左右即可。6成品。
甜甜mimi
1排骨用6成油温炸成略黄。2豌豆用水煮透，沥干待用。3锅中留油，烧至7成油温，依次放入姜蒜末，干辣椒节、花椒、八角，放入排骨一起炒。4放入鲜汤或者清水没小火煮15分钟左右。5放入豌豆，用盐调味，小火煮5到8分钟。6放入味精、少许水淀粉，香油、烧开盛入盘中，撒上葱花成菜。小窍门这样豌豆和排骨都能互相吸取彼此的香味，汤味更加的鲜香！！
我爱锅边舞
1将排骨洗净，先切成条，再斩成3cm的块。2在锅里放入足量的水，开火放入#1的排骨和食材明细1，盖上锅盖待水煮开。3在微波炉里放烹调纸，放年糕，600W-2分钟加热，取出年糕放在大碗。4大碗的年糕和煮大豆混合搅拌。5取出#2的排骨，将排骨#4混合的年糕包。6锅里倒油，小火加热，放入#5的排骨和年糕炸制，变成金黄色，即可捞出装盘。7小碗里放食材明细2混合装盘。
Abao
1冬笋切片，开水里过下。2腊肉切片，锅里小火熬出点油。3腊肉熬好油，放入过水过的冬笋片，煸炒。4放少许的盐，白糖，入味，加少许料酒，放入红辣椒。5放入蒜叶，炒熟，入味就可以了。
采衣
1面粉里放入一个鸡蛋和少量的盐。2加水揉成硬硬地面团，饧一饧再做。3面板上放面，把面用擀面杖擀成薄皮。4然后把面切成条备用。5把葱切碎，胡萝卜、腊肉切丁。6锅中倒入水烧开，放面煮到八成熟捞出备用。7锅中放入油加葱炸香。8放入胡萝卜、腊肉丁炒一炒。9再放入黄豆酱、番茄酱、糖、适量的水盖上盖中火烧一会儿收汁出锅。10把料放入面上就可以了。
舒舒的厨房
看大家都在做水煮鱼，我也心痒了，我也来试试
灵草
