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新入的砂锅真是颜值太高了。我最近天天在用它。烤红薯，煲汤，炖菜，我还天天用它炖我的美颜汤。银耳，桃胶，皂角，再搭配上水果，真是太美味了！
A苹果小厨
1银耳，莲子提前用水泡发。2先把银耳莲子放锅里煮开，中火煮15分钟。3煮银耳的时候把紫薯去皮切小块。4银耳煮糯后放入紫薯，冰糖煮15分钟即可。5成品图。
阳台上的草莓
春夏季节交替，气候干燥，来上一碗红枣银耳汤，滋阴润肺，搭配早餐简直太棒了！
RLing
酸甜可口的银耳山楂羹，简单易学，酸甜开胃，且美容养颜。
兰杏梅
最近几天都在下雨，湿气比较重，今天来试试绿豆薏米银耳糊吧！
哦不回家
炎热的夏天，喜欢吃宵夜上火的小伙伴们可以来一碗冰冻的银耳莲子百合马蹄汤水，让炎炎夏日清爽一夏！
Bella_Dphh
1木瓜对半切开。2去掉木瓜子。3切块备用。4银耳莲子提前泡发一会。5红枣清洗。6银耳撕小朵。7冰糖。8高压锅中加入莲子银耳红枣开火煮15分钟左右。9再加入冰糖木瓜煮几分钟即可。10成品。
甜甜mimi
最后一枝百合让我采了准备插花，揪了2朵花做个糖水来喝。
不做妖精好多年
1银耳提前泡发备用。2玉米剥出后洗净。3破壁杯放入银耳。4放入玉米。5加入适量清水和冰糖。6破壁机启动五谷浆或滋补糊可能30分钟。7完成后即可食用。8成品。9成品。
_蒍鉨变乖々
菜品酸辣开胃，清淡爽口，入味十足！
阳光明媚99
1食材备用。2清洗干净放入破壁机中，加入清水。3启动滋补糊。4完成。
甜甜mimi
夏天到了，银耳莲子羹为首选，女人多吃点美容养颜，我一年四季都在吃，你们也在吃吗？
沐祠姐姐
1五谷提前一夜泡发。2银耳提前一夜泡发，去根部。取少量。3放入破壁机中，加4.5饭碗水。4加适量冰糖。5按五谷米糊键。6打好了。7凉凉，就可以享用。
斌joanliu
1银耳提前泡发备用。2适量绿豆备用。3将绿豆淘洗干净备用。4洗净的绿豆加入银耳。5加入适量清水。6电饭煲煲1个半小时左右。7百合用清水泡一下后清洗干净。8绿豆煲至开花出沙，放入百合和冰糖，继续电饭煲煲十分钟左右即可。9成品。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
1食材备用。2清洗加入破壁机中，加入1000g清水。3启动滋补糊。4完成，非常细腻丝滑，满满的胶原蛋白。5美味早餐。
甜甜mimi
