1食材:蝴蝶面、圆白菜(已撕开清洗)、鸡蛋。2起锅倒油烧热,打入鸡蛋两面煎一下。3接着,合入蝴蝶面和圆白菜,加适量的清水煮开、煮上3分钟。4然后,加适量的盐。5加适量的蚝油。6调味翻匀即成。
花鱼儿
美味水饺常吃不厌。馅料随意搭配,哪款都是心头好。大众的猪肉搭配大众的圆白菜作馅,虽然普通,却是好吃又健康。
尔东叶
香香的猪肉丸子,常吃不厌。为控制摄入量,经常将丸子搭配蔬菜一起烧制。这次是肉丸烧圆白菜。均衡了菜品的营养,圆白菜有了肉丸子的味道,受到食客的欢迎。
尔东叶
1食材:车仔面、鸭血(已切开)、圆白菜(已撕开清洗)、韩式辣椒酱。2起锅倒油烧热,下入圆白菜和鸭血翻炒翻炒。3接着,加适量的清水煮开、煮上3分钟。4然后,合入车仔面翻动一下煮开。5最后,加适量的酱油。6加适量的盐。7加适量的韩式辣椒酱。8调味翻匀即成。
花鱼儿
1食材:猪脚圈。2圆白菜(已撕开清洗)。3新鲜香菇(已清洗)。4姜片。5将猪脚圈清洗清洗,放入清水锅中,放上姜片。6焯开,捞出。7接着,将焯好的猪脚圈下入高压锅里,加适量的清水,加适量的料酒。8盖上盖、烧煮20后分钟后关火。9然后,焖至没气后开盖,合入圆白菜和新鲜香菇翻动一下煮开、煮至圆白菜断生。10最后,加适量的盐调味搅匀即成。
花鱼儿
1食材准备,圆白菜洗净撕小块,葱姜切碎。2锅中放油,炼葱姜蒜花椒油。3锅中放油,加入干红辣椒煸出香味。4放入肉馅炒出油。5倒入生抽,面酱,料酒,白糖炒匀烧开。6放入圆白菜,大火爆炒发蔫。7成品。
宁静致远0217
1食材:圆白菜。2胡萝卜、土豆。3将圆白菜洗净捞出,放在案板上切成丝,待用。4将胡萝卜洗净去皮,放在案板上切成丝,待用。5将土豆洗净去皮,放在案板上切成丝。6再将土豆丝下入沸水中焯至断生,捞出。7起锅倒油烧热,下入圆白菜和胡萝卜丝翻炒至断生。8接着,合入土豆丝翻炒一下。9然后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。
花鱼儿
1食材:粉丝。2圆白菜。3胡萝卜。4将粉丝用温水泡开。5将圆白菜清洗清洗,放在案板上切成丝,待用。6将胡萝卜洗净去皮,放在案板上切成丝。7起锅倒油烧热,下入圆白菜和胡萝卜翻炒一下。8接着,加适量的清水翻炒翻炒至断生。9然后,合入泡好的粉丝翻炒一下。10最后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。
花鱼儿
1食材:西红柿。2圆白菜(已撕开清洗)。3番茄沙司、白糖。4将西红柿清洗清洗,放在案板上切开,待用。5起锅倒油烧热,下入圆白菜翻炒翻炒。6接着,合入切好的西红柿,加适量的清水翻炒翻炒。7然后,调入番茄沙司,加点盐、白糖、鸡精调味炒匀,即可。
花鱼儿
1食材:圆白菜。2土豆。3干辣椒丝、香醋。4将土豆洗净去皮,并切成丝。5放入碗中用清水泡一下。6将圆白菜洗净,并切成丝,待用。7起锅倒油烧热,下入干辣椒丝炝锅。8接着,合入切好的圆白菜翻炒一下。9然后,合入土豆丝,加点盐调味翻炒至断生。10最后,加点香醋、鸡精炒匀,即可。
花鱼儿
1食材:圆白菜(已撕开清洗)。2大油方。3黑木耳(已泡发清洗)。4将大油方放在案板上切开。5放入大碗中,倒入热水泡一下。6起锅倒油烧热,下入圆白菜和泡好的大油方翻炒一下。7接着,合入黑木耳翻炒翻炒至熟。8然后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可 。
花鱼儿
1圆白菜掰开,洗净,西红柿洗净切块。2葱姜蒜花椒油准备。3锅中放油,炒西红柿至半泥状。4加入番茄酱和适量热水烧开,加入牛肉,煮5分钟。5放入圆白菜。6煮至白菜发软,加生抽,料酒,白糖,撒胡椒面。7成品。
宁静致远0217
承着本人谈卤味的东风,谈谈卤圆白菜,圆白菜,宝岛称高丽菜,广东人叫椰菜,人们喜欢用它来炒肉,与肉一起干煸、干锅等,也有的用来做酸菜的,但比较少见用卤水来卤它,偶尔在油管子见台湾大厨吴师傅教大家卤水白菜,方法独特,它一般与卤猪蹄一起搭配,试过后念念不忘,所以每次在卤猪蹄后都卤几块圆白菜,这样,不就有肉有菜了吗?同时,在卤圆白菜配料加上咸蛋、冬菇和虾干,使圆白菜的味道更加多元化,也提醒了笔者用咸蛋做菜很提味。
rosejyy2000
有剩米饭,家里现成的食材随意搭配搭配,就是可口的一餐。腊肠与喜欢的洋葱、胡萝卜、圆白菜组合的炒饭,营养丰富,味道很不错。
尔东叶
清淡美味。
蓝雨阳光780913
这炒饭是自己想出去来的 ,配料可以根据自己的口味调节的 。做这个一定要用大火的灶,我家只有土灶。
馋谗猫
1草鱼洗净去鱼皮,剔下两侧鱼肉切成小块,再用刀剁成鱼肉糜。2将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌,搅拌过程中加入2大勺水,一直搅拌到鱼肉浆变得上劲,有弹性。4手抓适量鱼肉,握起手,从虎口挤出一团鱼肉搓圆,大火烧开水后放入锅中,鱼丸浮起水面即可。
hongtanye
1莲藕削皮,切成薄片,泡水去除涩味。2紫甘蓝切成粗丝,放入塑料篓子中。3将沥干水分的莲藕放入滚水中略煮,再将滚水倒在步骤2上烫过后,沥干水分。4趁热充分的混合,再加入盐、蘑菇精、白醋、糖、话梅,调味凉拌,等到凉了之后,放入冰箱中,冷藏5小时以上,待入味爽脆后即可装盘。小窍门莲藕对人体健康的维持,心脏系统的保健、排泄功能的正常均有帮助。因含有维生素C,类胡萝卜、黏液蛋白、卵磷脂之故、在植物中很少像藕一样含有维生素B12,加叶酸和铁是造血原料,卵磷脂虽量少与蛋白质等作用,使体内毒素排除干净,可消除肥胖、生理失
樱舒
1准备材料。2面粉过筛 加入糖和盐。3酵母提前用温水10克兑开静置5分钟 再倒入到2中慢慢加入牛奶。4刚开始比较沾 再揉吧。5揉到不太沾手。6最后揉到表面光滑 边打边摔边揉。7盖盖醒1个半小时 至原来的二倍大 不回缩。8排气 揉成几个小团。9取个剂子 擀平然后加入红豆沙。10再包起来揉圆。11形状按自己喜欢的。12放到烤箱中 底下放盆沸水 发酵1小时至表面轻轻的 感觉体积变大。13用利刀中间划一下。14表面刷上蛋液 撒上黑芝麻。15放到预热好的烤箱中190度7-9分钟。
香橙可米露
1鸡肉洗净、切丝。2西兰花、黑木耳掰小朵、洗净;红椒、切丝洋葱;姜蒜切末。3西兰花入开水中焯至八分熟,捞起过凉水备用。4锅中油烧热,爆姜蒜,下西兰花翻炒,加入盐,炒匀盛起。5锅中油热,下鸡丝滑散,盛起。6余油下红椒、姜蒜、洋葱,爆香。7下入黑木耳炒匀,倒入鸡丝,加入少许盐、胡椒炒匀,调好味即可。
籣草児