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1准备鱼丸和肉燕，花蛤泡水备用2锅内水烧热后放入鱼丸和肉燕，这两样是冰冻的，要煮久点才能煮透310分钟后加入白果面4加入花蛤5加适量豆芽和芹菜6最后加入辣椒酱拌均即可出锅
zwhlz
鱼丸除了煮着吃，炒了也很香哦！！
橙枫叶
1茼蒿洗净，焯水放凉水过凉2茼蒿沥干水分，切段3先把鱼丸煮熟，再放面条煮3分钟4待面条差不多熟了就可放入茼蒿小窍门茼蒿先焯水，可去除草酸
淇家的小厨房
1米粉，鱼丸，青菜准备好2电饭煲放入水煮沸3先放入米粉煮开，再放入鱼丸一起煮开4放入青菜烧开，放入盐，鸡精即可
想动就动
菠菜含有十分可观的蛋白质，每0.5公斤菠菜相当于两个鸡蛋的蛋白质含量.菠菜含有胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。海带是补碘的，这款适合宝宝吃的面条 虽然清淡但是营养丰富
淇家的小厨房
1小白菜洗净切段，西红柿洗净切块2一盘剩饺子3干裙带菜，煲汤、煮面条放点味道很鲜的4锅中做水放鱼丸，大火烧开5水开后，放面条煮至8分熟6再放西红柿块煮至水开7然后放入饺子，烫一下即可8再放入小白菜，关火9最后放干裙带菜，加少许盐和味精调味即可小窍门先煮面条后放饺子，因为饺子是熟的。如果是生的，要先煮饺子，再煮面条干裙带菜要最后放，如果放早了就煮烂了不好吃了
淇家的小厨房
这是一道超美味、超简单的汤菜。宝贝女儿最喜欢吃的汤菜之一，发来和大家分享一下吧。
爱做爱吃爱生活
1豆腐切厚片备用2小白菜洗净切段3鱼丸切两半，葱切末4热锅热油，放豆腐煎一下5再放入葱花爆香6添适量的清水7再放入鱼丸8盖盖，大火烧开9待鱼丸熟了就可放入小白菜段10小白菜塌了即可关火，放盐和味精调味即可小窍门豆腐先用油煎一下，这样熬出来的汤成奶白色
淇家的小厨房
1豆腐切厚片，海带洗净切条，葱切末备用2鱼丸切两半备用3热锅热油，放入豆腐煎一下4放适量的花椒粉炒匀5再放入葱花炒香6倒入适量的清水7放入鱼丸8盖盖，大火烧开9待鱼丸煮熟，即可放入海带再煮1分钟10放入少许盐和味精调味即可
淇家的小厨房
1任何鱼丸都行2烤肉料3加点海鲜酱油不需要多,不加也可以的4再加几个脆骨肠,腌制2小时以上5腌制后,随意串起来6一一摆到烤架上7入烤箱220度20分钟8出来再刷上腌制的汁,再刷上橄榄油9再进烤箱5分钟即可出炉.
xingkong1970
特别鲜甜的一碗汤，很快手，很简单的一碗汤，呵呵……
映映爱美食
在家自己做麻辣香锅吧 能省很多钱哦 分量又足 是吧快来行动吧
糖包儿
早上能快手弄一个早餐吃，不仅让肚子舒服，更能让自己的一天有个愉悦的开始！
映映爱美食
特别喜欢吃米线，外面的米线味道虽然很好，但是吃着总是不放心，索性自己去超市买了干米线泡软了，自己在家做吧！米线的做法很多，可以和各种蔬菜搭配，可以煮，也可以炒。记得在家上学时，每天早上不是热干面就是米线和蒸饺。怎么吃都吃不腻的一道主食！
豆浆xxs
在餐厅吃到这么一个菜，凭记忆自己试做了一下，咸蛋黄的香味，马鲛鱼丸的爽口以及豆腐的鲜滑交融在一起，口感比较清淡的一个豆腐菜肴。
iceblood729
昨天吃了豆饼咸饭、韭菜炒豆饼，晚上我又做了豆饼干菜包。嘻嘻，就这样吃都没吃烦，太好吃了！豆饼就是炸干油压扁了的。
舒舒的厨房
虾的营养很丰 富，尤其适合老人和儿童食用。
爱吃de胖子
1猪肉切成丝。2蒜薹洗净切段。3木耳泡发洗净切丝，姜切丝。4热锅下油，先放入肉丝翻炒至变色。5在放入蒜薹，木耳翻炒出香味。6再加姜丝，酱油，美极鲜翻炒30秒出锅即可。
爱吃de胖子
最近真的很懒，老是犯困，难道是春困吗？可这两天仿佛直接就夏天了，前几天还要穿外套，今天穿着短袖还觉得热。好不容易买到一盒沙姜，这段时间都在捣鼓它。 沙姜和鸡是经典的搭配，百吃不厌啊。
elmonte
笋是我爱吃的食物之一，春笋是立春后踩挖的笋，以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”。又被称为“山八珍”。春笋的食法很多，素有“荤素百搭”的盛誉，它一经与各种肉类烹饪，就显得更加鲜美，炒、烧、煮、煨、炖等皆可。春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素。吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。竹笋具有吸附脂肪，促进食物发酵、有助消化和排泄作用，是减肥者最理想的食物之一。
西马栀子
