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全家都爱吃鱿鱼，尤其爱吃铁板鱿鱼????，但是考虑外面卖的总怕没有安全保障。所以决定今天自己试试用烤箱烤鱿鱼????
摩羯蚊
1用电饭锅把洗好的大米放入电饭锅里做好备用2把各种食材分别切成丁备用3锅里放入食用油，把蒜末放入锅中炒香，然后放入黄瓜丁，胡萝卜丁再加入花椒面和生抽炒到断生。4放入圣女果丁、核桃仁和米饭，再放适量的盐翻炒，最后放菠萝丁，苹果丁和香蕉丁再锅内搅拌一下成盘，撒上熟芝麻即可食用。小窍门可以根据自己的喜好去添加水果和蔬菜。
zb博子
以前也做过烧饼，总觉得味道偏淡，没有外面卖的好吃。向前辈取经学习，知道在和面的时候稍微加点儿小苏打，做出来的饼子又香又软，昨天又买了点儿椒盐和小茴香，做出来的饼子口味真不错~
吃好吃的喽520
菠菜豆瓣酱炒粉条酱香味浓郁，口感爽滑，老少皆宜。
简单是快乐的
1新鲜海带切成丝（干海带也可以，须提前泡发）2切菜过程中锅里把水烧开，切完放入锅内焯熟。（水开放完海带可点几滴料酒和白醋，有助于去腥快熟）3焯海带的过程中，准备好蒜籽末、葱白、辣椒、花椒、芝麻配料。4锅内放好油，油开放入辣椒花椒，煸出香味来。5焯好的海带沥干，放入大的容器里，放上准备好的配料（葱白、蒜籽末、芝麻、香醋、生抽），烧好的油淋在蒜末上（可去除蒜味，也可以增加蒜香味），拌起来，再放入些许盐、鸡精和些许白糖，拌起来等待数分钟，待腌入味。6腌好、入味，摆盘就可以了。
Tomorrow、Ⅱ
红薯又名番薯，为粗粮，含有丰富营养，给小孩子做辅食也是很好的选择从老家带来不少红薯，实在吃不下啦，想出一个新鲜做法来，美味又健康~
张小三儿_jGXTjh
1在面包上抹上黄油。2将酱油，味淋，糖放在一个小碗中，搅拌均匀。3将调好的酱料抹在吐司上。4撒上芝麻，放入烤箱烤至金黄即可。
zeychou
1猪肉剁烂，加入调料。自己喜欢什么口味加入什么2放一半在锡纸上，盖上保鲜膜，擀平3洒上白芝麻4刷上蜂蜜水（蜂蜜用水稀释）5入烤箱180度，中层25分钟，先烤一边后，翻面另一边再刷蜂蜜水，入烤箱再烤20分钟左右即可
云潇湘妃子
鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼类种类繁多，大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼，其所含的营养成分大致是相同的，所不同的只不过是各种营养成分的多少而已。 鱼肉营养价值极高，经研究发现，儿童经常食用鱼类，其生长发育比较快，智力的发展也比较好。
桃李烹饪
1取一小块肥肉，放入锅中加热出油。2放入洋葱炒出香味。3加入酱油，味淋，糖，翻炒至变软，放入肥牛翻炒。4小火加盖焖5至10分钟，盛出盖在饭上，打上生鸡蛋，撒上芝麻。
zeychou
很久没有烤面包了，这次因为明天儿子去春游要带好吃的，就想做些可爱的毛毛虫面包让他带着，谁想还是做大了。面料我用了奶香包的做法，里面加沙拉酱、肉松、还有烤肠，因为儿子是肉食动物。
annyuan
春天到，野菜香，美味上餐桌~ 姐姐知道我家爱吃野菜，特地送了一大包~野生枸杞头，心里好温暖！亲们也许不知道，这野生枸杞头不仅营养价值高，且数量也很少还比较难采摘，所以市场售价不菲，已卖到13元/斤，跟猪肉价格持平了；可见它的市场地位了吧。做了几道枸杞头菜肴后还剩下一些，得尝试新吃法了；觉得凉拌肯定也不错， 回来的路上特地买了包五香花生米，最后调了香油、米醋和沙拉汁，酸甜咸中带着些野菜的清香，真是好吃不得了~~~
老方小雨
1准备食材，将早餐包切2次不分开2煎鸡蛋3放在一起夹……
玖月_xkNHZp
1准备好所需原料。2炒锅放入清水，煮开后放入洗好的香椿焯水。沥干切好备用。3炒锅内凉锅凉油放入花生米翻炒，油热后花生米颜色稍微变深、发出香味即可用漏勺捞出。4马上撒上少许盐，拌匀晾凉。5炒花生米的油再次加热至8分热，其中一半倒入装有辣椒片和芝麻的碗中，成为芝麻辣椒油，为凉拌菜提香。6另一半倒入装有葱段、姜片、花椒、八角的碗中，成为佐料油，使凉拌菜的味道层次更为丰富。7香椿和花生米中加入生抽、香醋、白糖、辣椒油、佐料油、蒜蓉拌匀，点缀少许胡萝卜丝。装盘食用。
春春神厨
1肉切片，平菇撕开洗净，用热水煮会捞出过凉，拧干2平底锅放油，热后放肉，平菇孜然辣椒面、芝麻煸炒干撒上盐和味精出锅3挺好吃的
yaqipk
1将鸡肉先用少许盐腌15分钟左右，同时在肚子里塞上姜片、葱段儿，姜对鸡肉有脆嫩的作用。2加盖用大火煮开后，打去上边的浮沫。3然后转中火煮5-7分钟（如果鸡肉重量不超过一斤的话这时煮7分钟就可以了但一定要根据实际情况来掌握时间）煮好后别揭开盖子就加盖焖10分钟，利用锅里的蒸汽将鸡肉全部蒸熟，这样最大程度。4鸡肉焖好后捞出放进冰水里过凉，目的是让鸡肉紧缩保持入口有弹性，也可以捞出自然晾凉之后抹上一层香油这样会让鸡肉外皮脆嫩有嚼头。5将调料中剩余的酱油、醋、白糖、鸡精按照上面的比例混合均匀，浇在斩件后的鸡肉上，
Ruthlessの
1鱼买回来之后处理干净之后用盐、胡椒粉腌过夜，取出来煎之前把盐洗去擦干净水分，然后沾一薄薄一层面粉。2辣汁调制很随意，按个人口味，我们不是很能吃辣只放一小勺辣椒酱，少许白糖、约一勺生抽少许胡椒粉。3洋葱叶切成段。4锅里倒入蔬菜油慢火煎至两边金黄色。5放入姜蒜煎一会再倒入调好的辣汁。6盖上锅盖焖一会见到汁快收干之前放葱与芫茜，淋上一点芝麻油与胡椒粉即可上碟，不用放盐与生抽之类的因为酱汁已经有生抽够咸。
蓝色南半球
韭菜又名起阳草，古时是强身健体的良药，与沙蚬一起炒味道不错。
琴心剑胆
在炎热的夏天离我们而去时，最后做了一款冰激凌。本来心里有着很多想法，做很多的甜品和西点。可有时事与愿违，也许太贪了，毕竟时间和体力有限，看着群里同学都在折腾月饼，用一个“热火朝天”不为过，那个诱惑啊，可是动不了的自己只能老老实实看着大家做，在电脑面前“唏嘘”一下，流着哈喇子，使劲的咽着唾沫，明年再做月饼了，今年中秋是吃不到自己做的月饼喽，那就让冰激凌的凉爽甜蜜来扑灭自己对月饼的渴望（悄悄的说声：月饼味道其次，重在自己做的过程）
小小计划
搭配起来有你意想不到的美味。点睛之处：少许莴笋和香菜的奇妙味觉
老杨的厨房
