搜索
财源滚滚鸡蛋球，寓意“一年财源滚滚，年年发发”一年大吉大利！美味营养，简单易学！
诗韵墨香
八宝饭寿司，营养丰富，口感独特，Q弹劲道，美味，美食！
诗韵墨香
1面粉、白砂糖、水开始做油酥皮2油酥和油酥皮做好开始和面3开始醒发面，蛋黄经过处理，开始制作，刷油放入烤箱烤20分！
清晨的一缕sunshine
1把猪肝煮熟2黄瓜，洋葱，猪肝切片，一起铺入盘中。3把辣椒面，花椒面，大蒜末放到盘子最上面。4烧热油淋在辣椒面花椒面蒜末上面。5加白醋，生抽，芝麻拌匀。6加香葱，香菜稍微拌一下ok。小窍门本来没想发菜谱，因为真的好吃，所以没照片就发了，只有一个成品图。
大婷婷biggirl
前日逛超市时，先生在麻花柜台前逗留了一下，说起小时候吃麻花的趣事，引起了童年的回忆。正好春节临近，家里也许久未吃麻花，干脆自己动手，食材新鲜，吃着也放心。不过我还是留了个小心思，麻花做成小个的，可以少吃点，解馋即可????
清水淡竹
1要用发面做，发好的面切成小面团擀成薄片，放入馅2对折包好，边一定捏紧，用筷子压成花边，如图3油温7成热放入锅内，不停翻，中火炸到两面金黄色4出锅了，外酥里嫩，馅很香不腻，朋友们可以试试哦
Iris_bin22
不知有人和自己一样吗，冬天寒冷的夜晚，就会一边喝着热热的牛奶，一边看着《大长今》这样好看的，也有点旧旧的美食韩剧。在剧中，腌制牛肉时经常会加入水梨，有时以汁有时以蓉。自己在做烧烤用的牛肉时曾加过，味道真的是很美，有淡淡的清香。百度了下，牛肉含有丰富的蛋白质，能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。今天，给大家介绍一道创意来自《大长今》的韩式牛肉炒杂蔬。炒牛肉片很容易会炒老，而要让它好吃的三要素就是（此时要准备小本本开记啦，划重点哦）：一、肉要好，比如来自内蒙滴科尔沁牛肉~~二、先用水梨
尚食之文
芝麻肉松麻薯对所爱的人不一定是甜言蜜语，为对方做一款美食也足以......不妨试试咸口麻薯，一款很适合不喜欢甜口的老人，咸香的肉松与外脆内软的麻薯相结合，将会带出怎样的独特口感？
萌城美食
1花生，放进保鲜袋弄碎，过程随意，但是包裹好，因为我就是不小心弄了了一地ｰ ｰ;2放入油，鸡蛋，糖3搅拌均匀4筛入面粉，还有打泡粉5我一共做了三种口味，实际味道差不多，就是里面多了点馅料，觉得麻烦的宝儿们，其实弄一种就好了6懒，直接买的成品，倒进去就好了7打一个鸡蛋，为了粘芝麻用8放入烤箱，随便打5分钟，表面微微变硬，拿出来刷蛋液在表面，放芝麻9继续放入烤箱，我家烤箱小，全靠眼力，各位宝儿们根据自家烤箱定，如果怕烤糊，时间短些，多考几次10撒芝麻11完成，懒得摆了，味道还可以
aki_mm
食物本身是不会帮你减脂的，更别说增肌了。只是我们尽量去用健康有益的食物代替掉原来习惯里的垃圾食品，速食快餐之类的。增肌会提高基代，这边也不详细说啦。减肥是很漫长的过程，对天生易胖的人来说更是终身事业，你必须找到能够适合生活的方法，一味的节食肯定是不行的。我觉得不是说完全不能去吃我喜欢的薯片和炸鸡，偶尔一次，日常可以吃点别的，但是必要的营养素一定要更上，脂肪也更是不能完全杜绝，你的身体是需要优质脂肪的。羊奶酪就可以提供优质脂肪，容易吸收的蛋白质等；纤维素也是有助于减肥的元素，多吃蔬菜水果；鹰嘴豆高蛋白，高很
格丽思小厨房
1拿块面团。擀成长方形2刷上一层盐然后在表面洒一点点面粉。3然后两边往自己折。折完继续擀长。反复几次。4这样反复对折几次5碗里放面粉和水搅拌粘稠刷到表面6刷好后撒点芝麻。放入烤箱。上火180度下火150度烤20分钟喜欢酥的多烤几分钟7烤好了开吃小窍门这个面团是做馒头剩下的。油可以换成油酥喔????
鑫仔_1EmdR6mN
自从有了 东菱牛排机、做美食就变得非常方便、简单了、今天又做了烤肉串、真是太香了、关键是自己做的烤肉串、干净卫生还好吃????
沙儿飞飞❉
香糯土豆泥饼，香脆美味！
诗韵墨香
土豆泥麻圆，口感香糯美味，非常独特的小吃！
诗韵墨香
喜欢南瓜，怎么吃都不够，搭配南瓜泥做个超简单的早餐包，不但颜色漂亮，口感好，更增加营养价值。
大海微澜
培根芹菜是一道家常快手小炒，既简单又好吃。培根的浓郁的熏香和芹菜的清香混合在一起，别说有多好吃啦。。。
西马栀子
雪菜，又叫雪里蕻，营养价值很高。有新鲜和腌制品之分，新鲜雪菜是翠绿色的，口感略涩微辣，常用来炒肉末；经盐腌渍的雪菜质脆味鲜，口感爽脆，略带酸味。雪菜具有利尿止泻，祛风散血，消肿止痛的作用。主治小便不利、腹泻、痢疾、咳血、牙龈肿痛、喉痛声哑、痔疮肿痛、漆疮瘙痒、跌打损伤、关节疼痛等病症，是民间常用的草药。
西马栀子
1材料：金针菇、水发银耳、水发黑木耳、毛豆、胡萝卜、葱姜各适量调味:盐、鸡汤、香油各适量2将银耳和木耳去蒂，洗净撕小朵；毛豆去壳；胡萝卜洗净，去皮，切成火柴棍粗细的丝；葱、姜切片。3锅置火上油烧热，下入葱姜片爆香。4加入木耳、银耳、毛豆、胡萝卜，翻炒几下。5除去水发后，加入金针菇、盐、鸡汤。6翻炒片刻，淋上香油即可。
kiss战女
1材料：猪蹄、酸菜、辣椒段调味：葱姜、八角、香葱末2将猪蹄下入沸水中焯烫，捞出用冷水过凉。3酸菜洗净浸泡半小时，葱、姜、蒜切片。4锅置火上油烧热，爆香葱、姜、蒜片、八角、辣椒段。5倒入酸菜煸炒一下，放入五香粉兑水。6转至烧锅内，水快淹没猪蹄就好。7转小火炖至1.5小时调入盐，再煲0.5小时，出锅前调入鸡精提味即可。
kiss战女
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
