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1香菇泡发4个小时。2热油炒。3炒干水分。4放田螺汤。5煲开焖大概20分钟。6成品。
l5277
1花菜改刀切小块洗净备。2香干，香葱分别切好备用。3热锅入油，放入葱白，香干小火煸炒出香味。4放入花菜翻炒均匀。5加入适量盐，热水焖煮两分钟。6撒上葱花段，鸡精炒匀即可。7即将出锅装盘。8成品图。
RLing
1切好脆皮肠，切成花。横竖切。2切好葱花。3拿出平菇肉汤。打出租油和玉米油，烧水煮开，然后倒入平菇和肉煮上20分钟之后捞出备用。4然后把脆皮肠清洗三遍。5脆皮肠煮开备用大概煮20分钟。6然后.将平菇汤倒入沸腾的脆皮肠汤中不断的搅拌。7加入葱花，成品图。小窍门放入猪油和长寿花玉米油，然后煮开放入平菇和肉煮上20分钟然后捞出备用。
美食家5775q
1铁线椒蒜瓣拍好。2茄子切条。3热油。4炸。5炸3分钟左右。6放铁线椒。7放酱油，蚝油，盐调味。8成品。
l5277
1鸭脚砍掉指甲。2砍小块。3放油。4炸。5炸表皮至起泡。6成品。
l5277
立春节气已过，刮的风都没那么寒了，仿佛嗅到了一丝春天的气息，过年吃多了大鱼大肉……现在总想吃点不一样的，常去买菜的门口小超市看到上海青很新鲜还特价，就买了些，准备和香菇一起包个包子吃，说干就干……忙碌了两三个小时，晚饭被我和俩孩干掉了一半，馅中加了点肥油肉丁，更香了。
阳春白雪小食光
孕期的降糖早餐，上次做了玉米面的杂粮包子，发现玉米面的口感还是差一些，这次换另外的杂粮面粉。
hjtlooking
1备好食材：豆腐清洗一下，切成小块备用，鸡蛋备好。2鸡蛋打散，加入少许盐搅匀。3热锅入猪油，放入豆腐块微煎，调入适量盐增加底味。4淋入蛋液煎至凝固时，翻面再煎另一面。5煎至两面金黄色时，加入适量热水，千禾酱油大火烧开转中火焖煮五分钟。6大火收汁时，调入适量胡椒粉炒匀即可。7成品图。8成品图。小窍门选用北豆腐易煎！鲜香入味，鸡蛋的鲜美与豆腐相融合，美味又下饭，是我家餐桌上常见的美食之一～
RLing
冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，白萝卜富含膳食纤维，具有通气清肠的作用，用红烧的方法做的白萝卜能吃出肉的味道。
乐焙儿
1黑米洗净隔夜浸泡软，用料理机打成黑米浆。2黑米浆中放入适量面粉。3加入糖，发酵粉，猪油。4揉成软硬适量的面团发酵。5放在温暖处发酵两倍大小。6发酵好的面加入适量碱粉揉匀。7将面团放在案板继续揉匀。8揉匀后改刀同等大小的剂子。9揉成馒头状放入笼屉上。10二次发酵二十分钟左右。11放入蒸锅上，上气后蒸二十分钟。12时间到后关火虚蒸两分钟再开盖。13微微凉凉就可以享用啦。14家常面食，请您品鉴。小窍门蒸制的时间到后不要急于开盖，虚蒸两分钟很关键哦！
米拉Miira
虎年的元宵节，做汤圆，就要融入一些虎虎元素。简单调个色，就弄出一锅好吃又好玩的球球。
出云宝贝
1备好食材：如图，分别改刀切好，茎和叶子分开放。2热锅入猪油，放入香干小火煸炒至变软。3放入韭菜茎大火翻炒，调入少许千禾酱油炒匀。4放入叶子大火翻炒至变色，调入少许盐，鸡精调味即可。5成品图。6成品图。小窍门家常小炒，咸香下饭，非常的不错！大火翻炒至变色保持食材碧绿颜色！
RLing
1黄花鱼清洗干净，划几刀加入适量盐，黄酒，姜末提前腌制十分钟。2热锅入猪油，放入腌好的黄花鱼中火煎至。3一面芭至金黄色翻面煎另一面。4两面煎好，加入适量温水，千禾酱油大火烧开转中火焖煮廿分钟。5期间用勺子将汤汁淋在鱼身上方便入味，大火收汁即可。6成品图。小窍门黄花鱼改刀加调味料腌制十分钟！盐的量酌减，只需加入少许酱油调色！
RLing
因为最近开学了所以没有太多时间来做吃的，发现学校门口多了一个卖红豆饼的小摊子，非常好吃????！今天我也做一次，很成功啊！喜欢吃酥饼的都可以试一试。
几方
因为最近开学了所以没有太多时间来做吃的，发现学校门口多了一个卖红豆饼的小摊子，非常好吃????！今天我也做一次，很成功啊！喜欢吃酥饼的都可以试一试。
几方
1黄姑鱼去鳞及内脏洗净。2在鱼身两边打一字花刀。3煎锅下宽油，放入黄姑鱼煎至两面金黄色。4盛出备用。5热锅下油，放入豆豉炒出香味。6再放入煎好的黄姑鱼。7加酱油，醋，糖，葱姜蒜，水炒匀，大火烧开。8转小火盖盖炖10分钟，再转大火收汁盛出即可。
爱吃de胖子
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
1蒜苗洗净切段备用。2蘑菇洗净撕成条备用。3热锅凉油加入花椒，出味后捞出花椒。4放入蘑菇翻炒。5小火翻炒 ，加盐，酱油调味。6蘑菇快熟时放入蒜苗翻炒。7出锅时放上肉肉翻炒均匀即可。
chinahanyumei
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
