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野菜馅儿的饺子，春天就是要吃野菜～
翟女……
三文鱼籽手卷寿司。
薄暮_jc4b
紫菜里面含有十分多的鲜味成分，比如谷氨酸、丙氨酸、甘氨酸，加了紫菜和芝麻的蛋饼，鲜香美味，让蛋饼呈现一种别样的美味，给宝贝试试一定会让他爱上。紫菜中含有15%左右的矿物质，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质有利于儿童的生长发育；并且紫菜里面还含有能够提高记忆力的胆碱。
萝卜头～美食厨房
咖喱牛肉饭是一道菜品，起源于香料大国印度，使用印度特有的香料咖喱粉制作而成。
浮世清欢Rose
这款紫菜蛋糕卷特意做成迷你版，一大块蛋糕对半切开做了2卷，方便于携带，更方便于孩子们分享哦。
萌城美食
咬一口，芒果的香甜，配上美味的沙拉酱，好吃极了。????
一溪月
1准备食材：紫菜多洗几次，鸡蛋打散，大蒜切碎有小葱更好。2锅内放水，烧开，下紫菜，略烧。3下鸡蛋，滑散。4下大蒜叶。5煮开后放油、盐、生抽、酱油。6出锅。女儿最喜欢这个汤，每次都能喝几碗。
智乐霞小量
非常减肥♥。
猫不见了
春游踏青，怎么能少了紫菜包饭！今来一款水果包饭，让味蕾来次不一样的体验！美味管饱，令人愉悦！
米拉Miira
1泡发的紫菜清洗干净。2香葱切段。3炒锅烧热加油放葱段爆香。4加两碗水。5水开加紫菜。6鸡蛋两个。7打散。8锅中烧开水，调小火，加入鸡蛋液。缓慢搅拌，蛋液凝固就关火。9加香菜出锅。摆上洋葱做装饰。汤鲜味美。小窍门蛋液凝固就关火，要不鸡蛋液就不嫩了。
香飘我家厨房
小学生的营养便当。
yan_Abbie
1米饭蒸熟晾到不烫手，加入芝麻、盐、香油（也可以再加入肉松）搅拌均匀。2鸡蛋摊成饼、胡萝卜、黄瓜、火腿肠都切条备用。3寿司帘上放上紫菜片。4加入米饭抹平留一部分不放米饭。5适量加入各种条。6从有菜的那头卷成卷。7卷好的卷切段。
流沙橙子
1胡萝卜，黄瓜，洋葱，虾仁切丁备用。2热油锅，炒香，加入适量蚝油，盐。3炒好后加入米饭拌匀。4手工团成长条加上紫菜。5成品图。
最爱小米饭_gk8P7ifi
1培根切小粒。2炒熟备用。3鸡蛋摊成鸡蛋饼。4鸡蛋饼、黄瓜、火腿肠分别切条。5新焖的米饭。6取米饭适量，加入熟黑白芝麻和香油。7拌匀备用。8寿司帘上铺一张油纸，油纸上放一张紫菜。9均匀铺上一层米饭，并压实压平整。10摆放上火腿、黄瓜、鸡蛋，再加点炒熟的培根碎。11借助寿司帘把紫菜卷起来。12卷好的样子。13另做了一张肉松的。14卷好的紫菜卷。15切段食用。
烟雨心灵
同样的食材，做出不一样的味道！
诗韵墨香
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
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