菜谱 食材 美食 健康
1.准备材料.
2.鸡翅根放入冷水中到入一勺料酒.
3.用大火煮开,并去掉浮沫.
4.焯几分钟把鸡翅根捞出来放入冷水里洗净.
5.攥干水份备用.
6.土豆去皮,切成小块清洗干净.
7.热过入油,放入鸡翅根煎至两面焦黄.
8.在放入土豆块,放一勺盐,一勺酱油,加水没过鸡翅,搅拌均匀.
9.大火烧开.
10.转小火炖20分钟,炖至剩少许汤汁即可.
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
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清爽,香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿