萝卜真是个好东东!家乡有两句谚语形容萝卜的重要地位,一句是:“冬吃萝卜夏吃姜!”说的是冬天要多吃萝卜,萝卜是清润降火之物,中医认为冬天虽然寒冷但因为少运动、少出汗,人的热毒都积于体内,寒在外、热在里,寒包火,所以要多吃清润食物。而夏天则往往是外热内寒,加之长时间吹空调、电扇,吃冷饮、凉食容易让寒气积于体内,所以要适当吃点姜用以解表发散;另一句话说的是“萝卜上了街,药铺取招牌。”当然是有点夸张,但也可见萝卜的营养和食用价值。萝卜分几种,通常人们食用最多的是白萝卜和红萝卜。上诉两句俗语中的萝卜所指的都是白萝卜。当然这并非否认红萝卜的营养价值,红萝卜里面有丰富的胡萝卜素等,是保证眼睛和身体健康的功臣。所以我们也应多吃红萝卜,尤其是小盆友们。但虽然两中萝卜都很营养也对人体健康大有好处,人们就想把两种萝卜一起炖是不是就会营养加营养等于更营养呢?非也!要知道古语云:“一山不能容二虎。”红萝卜和白萝卜一起炖食营养不增反减,是食用萝卜的一个误区,一大禁戒。今天做的这个白萝卜炖牛腩是广东美食的一个最常见的菜了,在广东的街头巷尾都可见大大小小的萝卜炖牛腩、牛杂摊。虽然味道都算不错,但稍有点重口味的偶们总觉得味道有点淡了,所以在家予以改良,也一度成为风靡偶家的“明星”主打款。偶家那位每次吃都赞不绝口!不多说了,这就端上来让大伙品评一番!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝