懒人营养早餐——红糖燕麦吐司的做法、食材、步骤

燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，可以降血糖，还缓解便秘，改善血液循环，其中含有丰富的亚油酸，而且还是补钙佳品。好处太多了。
在大润发买的老红糖，又浓又香，对女人特别好。
这款面包机版的大面包，懒人首选哈。作为早餐，搭配牛奶、咖啡都很不错哦。