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手撕茄条

天蓝蓝草青青
收录时间:2025-07-27 10:07:06  人气:2877

茄子炒着吃烧着吃特别耗油,常吃含油量高的菜并不利于健康。
那么把茄子手撕成条,蒸来拌蒜泥吃,味道好,健康营养。

主料
辅料

手撕茄条的做法步骤

分类: 家常菜 快手菜 夏季食谱 午餐 晚餐

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