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花生炖排骨

余甘果蜜的厨房
收录时间:2024-06-01 14:35:26  人气:7997

花生,又名落花生,性平,味甘;入牌、肺经。花生营养丰富,具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒 治诸血症 增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤 防治动脉硬化、高血压和冠心病 利水消肿、止血生乳,滋养调气,清咽止咳之功效。
花生250克、排骨350克

配料:姜、葱、八角、老抽、精盐、各适量

主料
辅料

花生炖排骨的做法步骤

制作小窍门

1、我喜欢给花生焯水去涩味。

2、口感按个喜欢而选炖的时间。
分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生

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