每一位妈妈都希望自己的孩子能好好吃饭,并有一个健康的身体,可是很多孩子都不爱吃饭,也不爱吃蔬菜,我家景文也一样!所以有时为了他能多吃一点饭我才费尽心思,花上一个小时为他做一份卡通餐.
1.将玉米洗净切段,西兰花洗净摘成小朵,胡萝卜洗净压成梅花状.
2.锅中放入适量清水,烧开后在沸水中放入适量盐,摘入西兰花和胡萝卜煮约5分钟.捞出过凉水。玉米和黑豆煮熟备用,将锅中的水倒掉将锅烧热,倒入适量油将西兰花和胡萝卜倒入翻炒几下,再放少许鸡精及香油调味即可盛出.
3.准备一个盘子洗干净擦干水份盘用,将米饭放入便当模具中,做成kitty猫的样子,将饭团放入餐盘中,用胡萝卜做成蝴蝶结,黑豆做成kitty猫的眼晴,海苔剪出kitty猫的胡须,玉米粒做kitty猫的小嘴巴,再将炸好的排骨,煮好的玉米,炒好的西兰花和胡萝卜分别放入饭团周围.一份超萌超可爱的kitty猫卡通餐就做好啦!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人