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一抹小清新,羊肉炒莴苣

红色/mg
收录时间:2024-06-02 17:20:21  人气:7865

莴苣是冬天的时令蔬菜,维生素,无机盐含量丰富,对于糖尿病人能改善代谢功能。莴苣中的铁、锌很容易被吸收,经常吃还能防止缺铁性贫血。总之莴苣的好处很多,但是经常吃会头昏嗜睡,所以不能天天吃呀。

主料
辅料

一抹小清新,羊肉炒莴苣的做法步骤

制作小窍门

作为一般家庭的主妇,用的都是最常见的材料,,没有过多的装饰和摆盘,还原食材最初的味道。
分类: 热菜

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