入冬了,虽然要吃肉食增加热量,但吃多了也觉得腻。这时,来上这么一盘酸甜清凉的什锦泡菜,准保让你胃口大开。
1.蔬菜清洗干净
2.藕切薄片,如果不能当时入锅焯水,要先放水盆中浸泡,以防切面氧化变黑
3.入开水锅中焯一分钟
4.捞出,过两遍凉水
5.心里美萝卜切成薄薄的片
6.圆白菜切菱形块
7.胡萝卜切薄片
8.黄瓜切薄片
9.所有的生菜全部入盆
10.放入2克盐,用筷子搅拌均匀,腌15分钟
11.腌好后,用手略微攥一下,将腌出的菜汁倒掉
12.白醋和白糖准备好,比例为1:1,即350克白醋配350克白糖,如果喜欢偏酸的口味,可以少放些白糖,反之则多放白糖
13.将过凉水的藕片捞出,沥干水后,入菜盆,将白醋白糖一同倒入盆中
14.如果喜欢食辣,还可以放入一个朝天椒,或者根据自己的口味多放两个。如果喜欢更辣的,可以放入几个泡椒及泡椒水,做出来的泡菜更加开胃,风味独特
15.腌两个小时以上便可以直接食用了,如果想要更加入味及漂亮的颜色,那最好能腌上一天心上再食用,那时的色味俱佳,由于有白醋的浸泡,菜依然是脆口的
16.如果当时不吃,最好放入一个玻璃罐中,密封保存,随吃随取
17.经过一晚的腌制,心里美萝卜中的红粉色已经渗透到汤汁中和其它菜中,完全是天然的颜色,养眼开胃
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人