这道菜是拿手菜 如果不喜欢味道太重 其实只用盐就足够了 虽然原料简单 但是准备要一天
1.原料
2.整块肉加葱姜料酒去腥 煮至没有血水出来即可
3.取出沥干水分
4.在皮上戳洞 越密集越好 皮脆不脆就看这步了
5.将盐五香粉香料等用稍许生油或者热水搅拌 不要用老抽 因为不需要上色
6.将戳洞好的肉 改刀 不要切断
7.将拌好的料均匀涂在肉的刀缝和四周 不要碰到皮 皮沾上料烤的时候容易焦
8.放冰箱一天 入味
9.取出肉自然让肉温度回复
10.串上竹签(防止烤肉时变形用)放在通风室温下 风干5-6小时 不干的话 皮不会脆
11.用锡纸将肉包牢露出皮
12.先用250度的上火(8-10分钟)将猪皮烤制芝麻状 转200度上下火45-60分钟
13.取出冷却 抽出竹签 切盘
14.可以蘸甜面酱 或者就白砂糖
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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