菜谱 食材 美食 健康
1.备好蘑菇、青蒜苗、鸡蛋、肉、木耳。
2.葱、姜切碎,猪肉切片。
3.青蒜苗洗净切段。
4.蘑菇过热水淖一下。
5.捞出来备用。
6.把鸡蛋液搅开。
7.锅里放油,六成热放入蛋液翻炒。
8.成型后盛出来。
9.锅里留底油,放入葱、姜末、肉片翻炒片刻,加入料酒、酱油、白糖。
10.放入蘑菇、木耳翻炒。
11.添加少许水。
12.放入蒜苗翻炒。
13.放入鸡蛋翻炒。
14.放入盐、鸡精翻炒均匀即可。
15.盛入盘中,即可享用。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
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清爽,香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿