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四季豆炒鸡蛋

緣豆兒
收录时间:2022-08-31 20:40:49  人气:5831

四季豆是餐桌上的常见蔬菜之一。据说最近发现,四季豆有抗乙肝病毒的作用;四季豆含有大量的植物凝血素,这种物质在人体内能激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能,从而就可以增强免疫能力。

主料
辅料

四季豆炒鸡蛋的做法步骤

制作小窍门

四季豆有小毒,烹煮时间宜长不宜短,可用沸水焯透或热油煸,要保证四季豆熟透。
分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 午餐 工作餐

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