我的第一个菜谱:
喜欢吃红薯,喜欢面包,喜欢山药,粗粮都喜欢吃。冰箱里剩余一点奶油奶酪,一直不知道怎么消耗掉,所以想办法在面包中利用起来。
1.材料没有拍照,这是蒸好的红心红薯和鸡蛋、全麦粉、即食燕麦、母、黄油一起和好的面团,步骤:即食燕麦和酵母用一点温水浸泡,红薯蒸熟,用汤勺碾成红薯泥,红薯泥用手摸处于温暖状态时,加入鸡蛋搅拌,然后加入全麦面粉、燕麦和酵母,如果缺水就加入一点温水,如果太湿就再加入一点面粉,揉成面团,不粘手的时候加入黄油,继续揉至黄油融入面团里,盖上保鲜膜发酵。
2.发面过程中准备面包馅料,山药去皮洗净和红薯一起蒸熟的,然后和奶油奶酪一起搅拌成泥状。
3.瞧,发面结束,发酵到这个程度拿出来,揉面排除气体,准备造型。
4.揉面排气。
5.分成几个小面团
6.小面团擀成椭圆形。
7.面皮上抹上山药奶酪馅。
8.从左向右卷起,卷成长条形
9.做好的3个太大了,放入烤箱,40度温暖二次发酵40分钟。
10.剩余的面团又分成了小份,只好放在披萨盘了烤了。
11.二次发酵后,190度烤30分钟,我的烤箱小,不太好烤,所以时间稍长了点,好的烤箱貌似180度烤个20分钟差不多了吧。第一盘出炉。
12.忍不住就拿来吃了一半。
13.第二盘出炉,哈哈,幸福满满的。我未来一周的粮食。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人