爱美的女性都知道柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C,还能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。 蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜用温开水调和,制成蜂蜜柠檬茶是一道完美的营养组合。想了解更多图文并茂的美食制作过程,可以关注微信号”宁有滋味“,每周都有新菜谱发布!
点击查看大图1.在超市购买的新鲜柠檬3-5个。
点击查看大图2.用清水冲洗干净后取适量食盐在柠檬表面擦洗。
点击查看大图3.再次用清水清洗干净后将柠檬滤干水分,切去两头备用。
点击查看大图4.用刀将柠檬尽量切成薄片。
点击查看大图5.取一事先洗净沥干水分的密封玻璃罐。
点击查看大图6.在玻璃罐底部均匀的铺上一层柠檬片。
点击查看大图7.在上面用勺子均匀的淋上一层蜂蜜,蜂蜜将第一层的柠檬片盖上即可。
点击查看大图8.再铺第二层柠檬片。
点击查看大图9.一层柠檬片一层蜂蜜交替放,直到将玻璃罐装满即可,放进冰箱冷藏5-7天。因为我用的本地自制的土蜂蜜,所以颜色和外面卖的相比没有那么清亮,但是味道和营养也是极佳的。
点击查看大图10.腌制一周后的柠檬片和蜂蜜已经充分融合在一起,蜂蜜的甜综合了柠檬的酸。
点击查看大图11.想喝的时候,取1-2片柠檬片放进杯中。
点击查看大图12.根据个人的口感将玻璃罐内的蜂蜜水加入杯中。
点击查看大图13.最后加入适量的温水搅拌均匀即可食用,注意一定要用温水冲调哦!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児