大家在肯德基、麦当劳什么的吃的是不是不过瘾呢?要不要来个自己动手,丰衣足食?吃得过瘾?
1.姜丝、蒜末切好,然后混合在一起平铺在盆底。
2.翅根洗净血水,用刀在翅根上划开两个刀口,方便入味以及后面考的更透。
3.把翅根处理完之后整齐的摆在铺了蒜末姜丝的小盆中。
4.我做了两个口味的烤鸡翅,大家可以根据自己喜欢的口味,在超市购买自己喜欢的腌料。
5.蜂蜜水调好放在一旁备用。
6.把腌料均匀的撒在翅根上面。
7.现在放入2匙料酒、1匙生抽、1匙老抽、适量的白砂糖,因为腌料有一定的盐,所以不放盐。然后在盆上包上保鲜膜放在冰箱中冷藏6小时以上,一般我都是晚上放冰箱里,第二天早上拿出来烤制。
8.烤制前,烤箱200℃预热3分钟。锡纸铺好,为了接烤制中滴下的渣滓,方便清理烤箱。
9.把腌好的翅根均匀的码在烤架上,放进烤箱中层,烤箱上下火均为200℃,热循环风,烤15分钟。将接渣滓的烤盘放在下边。
10.15分钟后,翅根再刷一遍蜂蜜水,然后在放进烤箱继续烤15分钟,烤箱的温度不变,热循环风,等待出炉。
11.OK,香喷喷的烤翅根出炉,。
12.装盘,撒上白芝麻,拍照,流口水,哈哈。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝