夏季来了,
很多MM想穿漂亮的衣服,
但又怕把自己的那点小肥肉露出来,
因此,心甘情愿为瘦美吃尽苦头,
就拿节食减肥来说,
好多美食连看都不敢看,
每天都吃得比小鸟还少,
结果效果仍然不怎么样!
很多MM来讨教如何能既享美食又瘦身,
其实,
只要每天稍稍减少热量摄入,
荤素合理搭配,
早晚再来上两大杯秘制的——
最强刮油消脂瘦身水,
就可以有效瘦身。
这神秘的最强刮油消脂瘦身水是什么呢?
就是我秘制的苦瓜汁,
你们肯定会说太苦太难喝,
妹纸们不要撇嘴,
此苦瓜汁非彼苦瓜汁,
不但味道一点儿不苦,
而且还清爽美味,
保准你喝了一杯还想喝下一杯,
而且还可以排毒养颜,
保准让你皮肤也变的光滑细嫩滴!
早晚都喝一大杯,
保准你变得瘦瘦滴美美滴!
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆