香煎三文鱼配芦笋

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1.材料图。土豆切粗条，放在空气炸锅中炸成土豆条，这里没有拍，如果没有炸锅，可以油炸或者直接煮透，用土豆泥也可以。

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2.三文鱼切片，加盐和柠檬汁抓腌。

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3.平底锅倒油烧热，放腌好的三文鱼块煎至两面变色，磨上黑胡椒碎。

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4.将三文鱼出锅，芦笋下锅煎香。

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5.将三文鱼，土豆条，芦笋摆盘，淋上酸奶，可以吃了。