紫薯以它较高的营养成分,一直以来都是各个健康食谱的常见食材。如果没有紫薯的话用香芋做出来吃起来也是棒棒哒~配方可做约为6个纸杯蛋糕。
1.将紫薯去皮切成小块,用蒸锅蒸到烂熟。 把紫薯捣烂成泥浆状。用搅拌器啦,擀面杖啦,碾子啦都可以~将紫薯泥分成两份,一份60克(做奶油用),一份100克(蛋糕用),放在一旁备用。如果不做紫薯奶油则用100克紫薯就够了。烤箱预热到170°C。
2.如图所示~
3.分离蛋清和蛋黄,在盛有蛋黄的容器内倒入20克细砂糖和菜籽油,用打蛋器充分搅拌至液体混合并呈现出发白的状态。过程约3到5分钟。
4.加入100克紫薯泥。
5.加入100克紫薯泥。
6.混合均匀。
7.6. 筛入面粉,温柔的搅拌均匀。
8.倒入鲜奶油、原味酸奶和紫色食用色素(可选,也可用红色+蓝色混合),用刮刀充分搅拌均匀。
9.在盛有蛋白的另一干净容器里打发蛋清。
10.用电动打蛋器将蛋清打至原体积2倍的泡沫状。
11.倒入20克细砂糖,继续打发。
12.期间慢慢从容器边缘倒入剩下的砂糖和淀粉。蛋清打发至湿性发泡,即蛋清不再为液体状,而是白花花,坚固且有光泽,类似于奶油的状态。 当提起打蛋器蛋清可以拉出长条状的尖角。
13.将1/3的打发蛋白混入紫薯蛋糕糊,轻轻均匀下两个混合物的密度。
14.倒入剩下的蛋白,用刮刀轻轻的,温柔的,一边旋转容器,一边由底部向上的切拌均匀。不要用打蛋器!有点耐心慢慢拌匀,粗暴的拌是会破坏打发的蛋白的。
15.将蛋糕糊均匀的倒入纸杯蛋糕模中,约2/3处即可,蛋糕会在烤制中发起来。将烤盘轻轻提起来在桌上磕几下,去除点里面的气泡。
16.放入预热好的烤箱烤制15到18分钟。取出待其稍稍冷却后即可食用。(裂开一点没有关系,自家制好吃才是最重要的。)
17.在蛋糕冷却的期间准备奶油,在打发的奶油中加入之前做好的60克紫薯泥,充分混合均匀。
18.可以将紫薯奶油直接涂抹到蛋糕上,或者用裱花袋将奶油挤在蛋糕上方,再摆上几颗紫薯粒就大功告成啦!想做的更华丽点可以将打发的奶油分成两份,一份混入紫薯泥,一份保持原状,然后一半一半的倒入裱花袋,挤出来就会是双色的啦!
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女