汉堡包是现代西式快餐中的主要食物,现代汉堡中夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物,就可以同时吃到主副食了。汉堡热量高,含有大量脂肪,不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。
点击查看大图1.准备材料。
点击查看大图2.将鸡腿清洗干净,剃去鸡腿骨。
点击查看大图3.加入葱姜,腌肉酱用手抓匀。盖上保鲜膜,放进冰箱里腌制4小时。
点击查看大图4.将腌制好的鸡腿肉放在盘子里裹上淀粉。
点击查看大图5.裹上鸡蛋液。
点击查看大图6.裹上面包糠。
点击查看大图7.炒锅中放入九三非转基因花生油炸至金黄成熟。
点击查看大图8.将汉堡胚放入烤箱烤3分钟。(加热)
点击查看大图9.取出烤好的汉堡坯分成两半。在汉堡胚上涂抹沙拉酱。
点击查看大图10.将西红柿清洗干净切片,生菜清洗干净。
点击查看大图11.放上生菜叶、西红柿片。
点击查看大图12.一面放上一片奶酪。
点击查看大图13.再放上炸好的鸡腿肉,在鸡腿肉上淋点沙拉酱。
点击查看大图14.两半合在一起,美味的香辣鸡腿堡就做好了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女