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特意买了来做草鱼的伊赛牛肉，不得不说的是现在牛肉好贵哦，一斤生牛肉就48块，嗨，啥时候能便宜点呢！好在这个牛肉肉质很好，用它炒菜或者做烤肉，都鲜嫩多汁，于是就自己安慰自己，只要好吃贵点也值啦
点击查看大图1.选了牛里脊，切条状。这个部位的肉质比较嫩，炒好的菜口感好。
点击查看大图2.放入盐1克、黑胡椒碎、料酒抓拌均匀腌制10分钟
点击查看大图3.腌制好之后加一点淀粉抓拌均匀
点击查看大图4.最后再放一点食用油抓拌均匀，这样炒的时候肉不好粘连也不易沾锅。
点击查看大图5.芦笋刮掉根部的老皮，切寸段
点击查看大图6.开水中放少许盐，焯烫一下即捞出备用。不要用凉水过凉，捞出即可
点击查看大图7.锅中放适量油爆香姜蒜末
点击查看大图8.放入腌制好的牛肉
点击查看大图9.大火快速翻炒十几秒钟，待牛肉表面变色
点击查看大图10.倒入焯好的芦笋
点击查看大图11.加入1克的盐和蚝油
点击查看大图12.快速翻炒均匀即可离火装盘
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
