16岁的儿子文化交流去了法国,10个月的时间住在接待家庭,儿子为了感谢接待家庭决定做几道中国菜。但儿子的居住地是法国的乡村,购买中国调料非常困难,于是我在家就仿效法国可以找到的调料做了几道中国传统菜,没有了多种调料的充斥,味道更趋原始,发给儿子后,同时作为自己的第一个食谱上传了。菜谱中的XO是替代料酒出现的,购买食材时发现市场没有好牛腩,同时也考虑到法国人民对于牛肉的苛刻挑选,所以买的瘦牛肉,但本人更喜欢牛腩的口感。
1.主料:牛肉1斤,买回后用凉水泡一个小时;
2.红萝卜,买了一个,用了半个;
3.备好葱,姜,桂皮,香叶;
4.调料只有盐,生抽,花生油,XO。盐用的是玫瑰盐,所以是粉色的,这里没用料酒,改用了XO,事实证明用了X O使牛肉后味十足;
5.牛肉切粒,和5角钱硬币差不多,后来证明切的有点小了,因为不是牛腩,肉会缩的更小,如果是牛腩,大小就整好;
6.上炖锅啦,肉水比例1:5,整个炖制过程不要再添汤;
7.血沫一定要撇出,并且要撇净,炖肉是不换汤的;
8.撇好血沫的汤,炖15分钟;
9.牛肉捞出备用;
10.牛肉缩水一半了;
11.牛肉汤不要倒,备用;
12.因为法国人民不用炒勺,只有平底锅,所以我也用了平底锅,烧热加入3匙花生油;
13.牛肉入锅翻炒,大火,高油,快炒;
14.2分钟炒至表面金黄;
15.整锅倒回肉汤开炖;
16.葱、姜、桂皮、香叶倒入;
17.生抽倒入;
18.亮点来了,X O倒入,我用了1匙的量;
19.计时55分钟;
20.开锅之后就是这么大的火;
21.萝卜切粒,备用;
22.55分钟之后放盐,盐量就依各家口味了,这时汤只剩一半了;
23.萝卜入锅了,一定要开盖炖,炖至收汤一半;
24.第二次计时,30分钟,同样大火后转小火
25.出锅了,用的汤盘也是为了配合法国餐具;
26.萝卜皮不要浪费,配上酱油腌上;
27.这样的……;
28.自家香菜装点上,萝卜皮腌菜,东北大米的白米饭,原汁原味,营养搭配,分餐式的晚餐。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文