中秋节将至,一连几天都在忙着做各式各样的月饼,然后全部赠送给亲朋好友。自己做的月饼,货真价实,吃得放心,吃得健康。
1.准备好所有食材。
2.将转化糖浆、枧水、30克植物油倒入大碗内混合。
3.筛入低筋面粉,混合成均匀的面团,包上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时。
4.紫薯洗净,放入压力锅煮熟,去皮,放入保鲜袋,用擀面杖压成细腻的薯泥。
5.放入炒锅,倒入40克植物油,稍翻炒。
6.加入白糖、澄粉、奶粉、椰蓉,混合均匀。
7.75克的月饼模具,面团、馅料各分成10等分,分别搓成圆球。
8.取一只小面团放在保鲜膜上,按成圆片(面团太粘,抹些手粉),放上馅料。
9.用虎口慢慢收紧封口后,放入掌心揉圆。
10.放到面粉里滚一圈,再抖掉多余的粉。
11.将包好、滚圆的饼坯放进模具里。
12.把模具倒扣在铺了油纸的烤盘内,轻轻往下压,脱模,做好的月饼坯整齐地排在烤盘内。
13.将蛋黄打散备用。
14.烤之前先在月饼表面喷些水。烤箱预热130度(根据自家烤箱定),中层,上下火,共烤20分钟。
15.烤5分钟定型后取出,先放凉几分钟,刷上一层薄薄的蛋液,再继续烤15分钟左右,上色即可。
16.烤好后取出散热,放凉后,密封保存一天回油,即可享用了。
17.成品图欣赏。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam