这个紫薯花酥非常适合老人和孩子吃,健康的紫薯馅料没有麻烦炒馅,只是蒸熟捣成泥状加上炼乳就可以,是不非常的简单呢?动手做吧!^_^
1.将所有的水油皮材料放入容器搅拌均匀
2.揉出手膜
3.平均分成七小份,盖上保鲜膜松弛20分钟
4.油酥,面粉和油搓成油酥颗粒
5.揉成油酥光滑的油酥面团
6.均匀的分成七个小油酥
7.为了好看也可小的水油皮面团中加少量的果蔬粉,我加少量的红曲粉揉了几个红色小的水油面团(可加可不加随意)
8.面团松弛好后,每个水油皮包一个油酥
9.依次全部包好
10.取一个包好的油酥的水油皮球按扁擀成长方形面皮由上向下卷起
11.依次全部做好,盖上保鲜膜松弛15分钟
12.紫薯蒸熟捣成泥加入炼乳拌匀
13.搓成30克的紫薯小球备用
14.取一份松弛好的酥皮两头向中间捏一下
15.按扁包上紫薯馅料
16.收口朝下搓成圆球,用锋利的刀切成“米”字成荷花酥
17.另外的包好按扁均匀切成8份,中间不切断
18.切口朝上每一小份顺着一个方向拧一下,成菊花酥
19.还是包好按扁成圆形面片
20.先切6大份,再每小份各划三刀(三刀只需划破皮就行)中间不切断
21.按照六份捏起成紫荆花酥
22.全部做好
23.烤箱预热好后180度中层烤20分钟出炉
24.荷花酥
25.菊花酥
26.紫荆花酥
27.成品图
28.成品图
29.成品图
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝