美味炸鸡排

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1.一块鸡大胸片成大约1厘米厚的3片，用刀背将鸡肉拍打松弛。

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2.准备上述调料。

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3.将鸡肉腌制半小时。

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4.准备好一个鸡蛋打散，生粉，面包糠。

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5.先将鸡胸裹层薄的生粉，然后裹蛋液，均匀粘好面包糠。

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6.油温8成热时，放入鸡排，中火炸至两面金黄。

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7.香喷喷的鸡排就炸好啦！

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8.将鸡排切块，沾着番茄酱美味极啦！！快趁热吃吧！香香脆脆，健康美味！