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肉末豆腐

美乐猪
收录时间:2021-11-21 00:26:41  人气:6120

豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

主料
辅料

肉末豆腐的做法步骤

分类: 家常菜 私房菜 老人 夏季食谱 工作餐

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