可以蒸,可以煎,简单,营养。因为牛肉比较干,需要多家些水和油类(包之前可以用微波炉打熟,尝味)比例需要自行调节
1.准备材料
2.生姜和葱切碎
3.芹菜烫一下,滤干,挤出水分
4.胡萝卜烫一下,滤干
5.把泡好的香菇,胡萝卜和芹菜切碎
6.泡香菇的水,留下放牛肉馅里!
7.牛肉选择肥瘦均匀的,不让牛肉馅会太干
8.准备一个大锅,把鸡蛋加入肉馅了,搅匀
9.少量多次加入香菇的水,顺时针打上劲,然后加入盐,糖,酱油,料酒,胡椒粉 ,色拉油和麻油,顺时打上劲
10.加入配料
11.混合均匀
12.开始和面,(半烫面)先加入开水3/4,搅匀后加入冷水1/4, 少许盐
13.少量多次加水,先开水,后冷水
14.和好面团,包上保鲜膜,待面团醒发一会
15.挫成长条
16.下剂子,盖上布
17.擀成皮,边薄,中心厚
18.包上馅 ,包成自己喜欢的形状
19.不粘锅刷上层油,放入饺子,待饺子底部颜色金黄,加入一勺水,待水煮干掉,底部颜色金黄即可!
20.牛肉饺子出炉啦
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人