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家常烧豆腐

小草根家庭美食
收录时间:2021-11-21 00:34:02  人气:1418

冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。今天向大家推荐一道简单的家常烧豆腐,里面加了好吃的香菇。豆腐,对人体有益气、补虚等多方面的好处,营养价值很高。豆腐含有丰富的蛋白质,而且低脂肪,有钙和蛋白质。香菇,含有丰富的维生素,而维生素具有降血脂、增加冠状动脉血流量的作用,对高血压和心脑血管病也具有良好的预防和治疗功能。所以今天向大家推荐这款家常菜,希望大家喜欢:

主料
辅料

家常烧豆腐的做法步骤

制作小窍门

加黄酒是去除豆腐的腥味。这道菜不用炝锅
分类: 热菜 家常菜

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