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山楂果酱(豆浆机版)

祺妈雨夕
收录时间:2024-02-03 18:34:20  人气:4489

自从卖了山楂以后,就一直研究山楂的吃法,这是三吃:果酱;
寒冷的天气,让我们体内的热量消耗非常快,所以寒冷的天气让我们的胃口变得非常好,进食方面一定程度上增加很多。不过胃口好了,进食多了,就会让我们的胃所承受的负担加重,所以在寒冷的冬季,我们需要多吃一些促进消化的食物,其中山楂就是在促进消化方面表现比较好的水果。
山楂里含氨基酸,维生素,还有微量元素,它可以促进肠蠕动,帮助消化,山楂含有胃蛋白酶,胃蛋白酶的活性和脂肪酶的活性,所以它能促进蛋白脂肪的分解,有利于食积,帮助消化;

主料
辅料

山楂果酱(豆浆机版)的做法步骤

制作小窍门

雨夕碎碎念:山楂,比较酸,冰糖可以根据自己的口味,酌量添加,也可以用白糖;
分类: 甜品 儿童 老人 下午茶 果酱 秋季食谱 快餐

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