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市面上吃的最多的就是港式蛋挞，
口感香浓丝滑，奶香味浓郁，
但是那扎扎实实的脂肪也是实实在在的，
思来想去又要吃起来美味又要不失营养，
这时南瓜兄弟就进入了我的搜索范围，
对于南瓜我是非常的喜爱，
每次爸爸炒南瓜我能一个人吃上一大盆，
尤其是现在的南瓜粉糯香甜，
蒸熟的南瓜流淌出来的汤水喝起来也如同甘露般清甜，
用它来制作甜品糖也不需要放很多，
真是健康看到到，美味吃的出啊！！！
点击查看大图1.温室软化黄油，加入低粉、糖粉，用手均匀的将其充分撮合
点击查看大图2.温室软化黄油，加入低粉、糖粉，用手均匀的将其充分撮合
点击查看大图3.揉成光滑的面团,将面团用保鲜袋包好放入冰箱冷藏30分钟
点击查看大图4.将蒸熟的南瓜沥干水，捣成泥状
点击查看大图5.在南瓜泥中加入两个鸡蛋均匀搅拌
点击查看大图6.搅拌均匀后再加入绵白糖和淡奶油，均匀搅拌
点击查看大图7.和淡奶油，均匀搅拌
点击查看大图8.将面团从冰箱里取出，擀成厚度为0.5CM的平面,将面皮放入模具中，边上的部分去掉,用叉子在饼皮上插小洞，防止派皮膨胀突起
点击查看大图9.将之前制作好的南瓜馅料倒入派皮中，不要倒的太满
点击查看大图10.烤箱预热200度中层烘烤10分钟，转150度烘烤30分钟
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
