生氽肉丸汤汁清亮味鲜、丸子色白软嫩、清淡爽口不油腻,是营养丰富的美味佳肴。食用菌的特点为高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多维生素,多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性,营养价值达到植物性食品的顶峰,被称为上帝食品,长寿食品。
点击查看大图1.食材一:新鲜大肉。
点击查看大图2.食材二:大葱、生姜、
点击查看大图3.食材三:香菇、蟹味菇、上海青、胡萝卜、绿豆粉丝。
点击查看大图4.做肉丸粉丝汤之前我们先制作肉丸子,就从制做肉馅开始吧。将大肉、葱、生姜放在案板上直接剁。
点击查看大图5.剁得差不多时加入适量花椒粉、盐和少许植物油,再继续剁。
点击查看大图6.肉馅剁好装碗中。
点击查看大图7.舀一勺肉馅,用手把团圆成丸子。
点击查看大图8.做好的丸子装入盘中备用。
点击查看大图9.锅中加水,水烧热后下入丸子(不要把水烧开,要不丸子容易散开。。
点击查看大图10.肉丸煮至8成熟加入香菇、蟹味菇和胡萝卜。
点击查看大图11.之后加入粉丝,待粉丝变成透明状。
点击查看大图12.加入青菜,勾入适量芡粉。
点击查看大图13.调入适量盐和胡椒粉,煮开即可。
点击查看大图14.开动吧。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女