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前几天偶然看到一款冷链配送的排毒果汁，这款果汁的想法真的挺好的，但一看价格，我去，一瓶就要几十块钱，即便是再天然，再新鲜也没有自己榨汁出来立马就可以喝的新鲜啊，而且价格贵的离谱了。而且里面说排毒通便效果好，最后让我医生朋友给破解了，所以我决定自己在家做，没有比我自己做的再新鲜的了！而且排毒通便效果比卖的鲜榨果汁还要好！我有秘密武器哦！而且我做出来的只需不到10元钱。干净、卫生、新鲜、健康全部都给你！
点击查看大图1.所需食材：鲜橙2个、胡萝卜1根（2个有些多），维生素菊粉10克，还需要纯净水100毫升左右。
点击查看大图2.将胡萝卜清洗干净后，去皮、切片备用。
点击查看大图3.新鲜橙子，清洗一下哦，然后切块。
点击查看大图4.切好的橙子去皮备用。
点击查看大图5.然后将维生素菊粉倒入纯净水中搅拌溶解，维生素菊粉是我的一个医生朋友推荐的，对血糖高的人很适用，可以降低和稳定血糖，而且对排毒通便的效果超级棒，我用了第二天就通便了，排毒效果杠杠滴，医生朋友说，在国外很多职业模特天天喝。
点击查看大图6.然后将处理好的胡萝卜片、橙子、维生素菊粉溶液倒入搅拌杯中。
点击查看大图7.然后下搅拌棒，搅拌几分钟即可！
点击查看大图8.由于胡萝卜中粗纤维太多，故此我进行了过滤！
点击查看大图9.过滤好以后就可以享用啦，一杯甘甜可口的鲜榨胡萝卜鲜橙汁（注意我没有放糖，糖的过多摄入并不是好事），绝对推荐，绝对新鲜，绝对健康，绝对超值。我才花了不到10块钱的成本。而且充分的补充维生素、对调节便秘效果真的没谁了！哈哈，分享给大家，希望大家能够喜欢，喜欢就收藏了吧！
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
