菠萝营养丰富,经常吃菠萝可以预防脂肪沉积,有帮助消化和美容的功效...
1.准备好食材
2.把菠萝从3分之一处切开
3.把菠萝中间部分用小刀挖出,挖出的部分切成小块,用盐水浸泡,备用
4.猪里脊肉洗干净,切小块备用
5.放入生抽2茶匙,料酒,姜,葱,腌制20分钟
6.然后把鸡蛋打散,把腌制好的肉粘上鸡蛋液,裹上玉米淀粉备用
7.锅里热油,把裹好淀粉的肉放入油锅,炸至两面金黄,捞出
8.锅里留少许底油,倒入3茶匙番茄酱,2茶匙糖,1茶匙匙生抽,1茶匙白醋翻炒,开始粘稠时加入肉,菠萝继续翻炒大约2分钟左右,加入调好的水淀粉勾芡
9.最后,加入盐,鸡精,少许胡椒粉,大火收汁即可
10.装盘,趁热吃,嫩嫩的...
11.成品图
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝