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脆脆双耳

祯祯宝贝
收录时间:2021-11-21 02:38:05  人气:6529
主料
辅料

脆脆双耳的做法步骤

制作小窍门

银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。近年来的医学研究还证明,从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。
分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐

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