1.肉切大薄片,微冻时好切。用一点盐,酱油和花椒面腌渍入味。加入一个鸡蛋清,和两汤匙土豆淀粉,抓匀。之后加2汤匙色拉油拌匀,有效防止滑肉时粘锅。
2.切葱花蒜片和黄瓜片。
3.鸡蛋打散。
4.木耳去根,洗净,焯水。
5.锅里放1000ml油,其实用不了多少。
6.中火,油放进去一分钟,油不太热时就把肉放进去
7.用筷子迅速把肉片拨散。
8.变色就捞出来,底下垫厨房纸吸油。
9.干净的锅里放油,炒熟鸡蛋,斩成块。
10.锅里放入和平时炒菜一样多的油,放入葱花蒜片爆香。
11.放入木耳,肉片和黄瓜翻炒。
12.加入盐,酱油,花椒面调味,最后放入鸡蛋炒匀。
13.盛盘,很快手的一个菜
14.好吃,下饭,很清新的一个菜。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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