春季是吃莴苣的好季节,莴苣可以烧肉吃、煮汤、凉拌等,现在我介绍一款凉拌莴苣.
1.备好干辣椒、蒜瓣。
2.将干辣椒、蒜瓣切碎,越碎越好。
3.将洗净的莴苣切成适当大小的段,然后切成细丝,如图所示。
4.锅内放适量水,烧开后,将切成丝的莴苣放入开水中烫2、3分钟,时间不宜过久,否则莴苣就不脆啦。
5.将烫好的莴苣丝用凉水充干净,然后沥干水分,装入碟中,用盐、醋、味精调制拌匀即可。
6.锅内放入适量的大豆油,烧纸冒烟,将前面准备好的切碎的辣椒和蒜瓣放到莴苣丝上面,用烧热的油浇上,这样爆出的味道很香的。这样就大功告成了。
7.最后再来一张成品图,第一次发布菜谱,如有不到之处,望各位友人见谅哈!
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨