想吃简单做,健康好生活!
1.黑木耳提前泡发切碎,葱白和豆角切碎备用(原本的图片刚删了,系统才退回说这图不行,只好配张别的了)
2.精瘦肉边少许盐和胡椒粉剁成肉糜(如果是买的肉陷建议建加这两样再剁一下或加这两样使劲半个三分钟),然后加入葱白搅拌再静置三分钟后
3.加入两匙酱油,壹匙淀粉,并加入豆角沫搅拌均匀
4.静置五分钟以上,这时可以开火煮黑木耳
5.起锅热油加入木耳沫翻炒三分钟,壹匙耗油和少许水煮至收汁加入拌好的陷料里。这是我独创的味道,耗油简直是这馅里的灵魂。
6.沿同一方向,快速搅拌馅料三分钟至混合均匀
7.轻捏至收紧,无需用水沾口,放下不会整个散开就行了
8.烧开水后加入个人喜欢的调料和少许油,我取懒放了少许十三香。云吞入锅时用锅铲盛着放入,可以避免下锅就沾底裂开。中火煮三分钟后加入一碗冷水再煮至烧开即可,此时底部是完全皱缩,且边缘会有轻微散开的跡象。
9.盛出,加少许葱花即可食用。云吞陷是咸鲜的,蒸着和汤着都不需要加入太多调料,当然你可以配碟酱油小醋那也是别有一番风味。
10.最后,来个特写
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园