绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。最好的解暑佳品,
绿豆汤,绿豆冰水,绿豆冰,可以说绿豆怎么做都很美味。但是这款绿豆糕更是没人能够拒绝。炎热的夏季,能吃到冰冰凉凉的绿豆糕,真是一件幸福的事情,关键还是是自制的,最放心最健康无任何添加的美食!
1.将绿豆用水浸泡三四个小时。(中途换几次水)
2.将泡好的绿豆上锅蒸一小时左右。
3.蒸至软烂。
4.将蒸好的绿豆用料理机打成绿豆泥,适量加牛奶。
5.将打好的绿豆泥放入面包机,加适量白糖,淡奶油。(我的做得很淡,不喜欢太甜)
6.开启和面程序。十分钟取出。
7.将面团随意分成3块。
8.取一块绿豆团放入适量抹茶粉,拌匀,成绿色面团备用。
9.取一块绿豆团放入适量紫薯粉拌匀,成紫色面团备用。
10.取适量豆泥团成团,放入月饼模中
11.取适量豆泥团成团,放入月饼模中
12.慢慢敲出成型的绿豆糕。
13.成品欣赏。
14.成品欣赏。
15.成品欣赏。
16.成品欣赏。
17.成品欣赏。
18.成品欣赏。
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20.成品欣赏。
21.成品欣赏。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女