边解馋边养生—芝麻奶黄包

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1.准备材料。

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2.面皮材料除芝麻外揉成面团第一次发酵。这是发酵好的面团。

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3.发酵好的面团排气，加入黑芝麻碎揉匀。

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4.揉好的面团，进行第二次发酵。

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5.发酵好的面团。

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6.此时做奶黄馅，将所有奶黄材料混合，微波炉高火4分钟，每半分钟拿出来搅拌即可。

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7.再次排气搓成条，切小剂子。

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8.取一份擀成中间厚周围薄的面片。

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9.放上奶黄馅。

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10.包成包子，褶皱朝下。

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11.包好所有生胚。

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12.多余的面做了馒头。

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13.放在涂了油的蒸格上。

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14.电饭煲温水上锅，水开后5-6分钟关火，不揭盖焖3分钟，即可。