适量的山药泥揉进面里,再加上用胡萝卜泥调成的奶油奶酪,营养上比普通的面包更胜一筹。
山药泥和胡萝卜泥都是做别的好吃的剩下的,都是好食材不能浪费。因此把它们都用在了这里。山药有健脾开胃功效,胡萝卜中的胡萝卜素和油脂结合后会转化民维生素A,对眼睛特别有好处。这样做一是将剩余食材利用起来了,二是让挑食的小朋友们也能换个方式多增加营养。做这个小熊挤挤包需要一些细心,主要是在最后的眼睛鼻子制作上费了点时间,如果不想这么麻烦,可以只做小熊的头和耳朵、嘴巴这一块,待面包出炉晾凉后再用巧克力画上眼睛、鼻子和嘴巴。
1.面包主材准备好
2.除黄油外的材料全部入揉面盆中
3.启动揉面程序,待面团滋润时,加入软化的黄油,继续揉面
4.待能拉扯出这种透明的薄膜时,手指一捅呈光滑的圆洞,发酵结束
5.面团收圆,蒙上保鲜膜,放在温暖湿润处进行基础发酵
6.面团是原来的二倍大时,手指蘸面粉在面团顶部戳洞,不塌陷不回缩,发酵成功
7.面团取出,排气揉圆后称重,分成10份,其中9等份,另一份略大一点儿,通过后面的操作,我认为10等份比较合适,揉圆后桦弛10分钟
8.饧面的时候,用打蛋器将蒸熟的胡萝卜泥均匀地与软化的奶油奶酪混合均匀
9.取一个松弛好的面团,用手压扁,取适量的胡萝卜奶油奶酪放在面皮上
10.捏紧捏严
11.将其它8个面团依次处理好,封口朝下码放在方盘中,此为小熊头
12.将第十个面团一分为二
13.取其中的一份搓成长条,分成9等份
14.每一份再分成两等份,揉成小圆球
15.将小圆球安放在小熊头耳朵位置
16.剩下半份面团取三分之一
17.揉入少许可可粉,搓成细长条,分成18等份
18.揉圆,安放在小熊头部眼睛部位
19.剩下的面团取一部分均分做嘴巴
20.根据小熊的嘴巴大小,用适量的面团拍成嘴巴,贴在头部相应位置
21.剩下的适量面团里揉入可可粉,做成小鼻子贴在头部相应位置,到此步小熊餐包全部做好,放在温暖湿润处进行二次发酵
22.等小熊面坯是原来的1.5倍大时,表面刷一层鸡蛋液
23.将小熊生坯送入预热好的烤箱中层,180度上下火,20-25分钟,表面上色满意时,可加盖锡纸
24.出炉后,端起烤盘震两下,脱模,晾架上晾凉后入袋封存
25.萌萌的,是不是很可爱
26.像好兄弟一样
27.馅料也很丰富
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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