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七彩鹌鹑蛋

海之韵美食记
收录时间:2021-11-21 07:45:56  人气:6679

这是一道简单又有营养的菜,色泽丰富,小孩子特别喜欢。鹌鹑蛋中维生素A的含量是鸡蛋的1.5倍,维生素B2是鸡蛋的近2倍,鹌鹑蛋的维生素E、铁、锌和硒的含量也比鸡蛋高。

主料
辅料

七彩鹌鹑蛋的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 儿童 春季食谱 春季食谱 宴客菜 午餐

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