最近感冒没什么食欲,吃啥都感觉一个味道
那就是没味道,朋友看见都说你咋憔悴啦,又瘦啦之类的
马上快过年回家了,还想着吃肥一点再回去
不然到家老爸老妈看见又该唠叨了
饭吃不下所以就想着弄点美容汤啥的,朋友快递来的银耳还有很多
正好网上买的桃胶皂角米也到了
以前老是红枣银耳汤,这次想换个口味
就把这三样结合在一块儿啦,口感真好,滑滑的糯糯的
总算吃了一碗多,不用我多说,大家都知道银耳的功效啦
价格不贵,但是秋冬季对老人小孩女人都是不错的选择
1.先材料一一给你们看一哈,这是桃胶,网上都有卖的,话说小时候住在农村家门口的桃树上长了很多桃油,怎么也想不到晒干之后居然可以拿来煲汤所以啊以前农村里很多我们不稀罕的现在都是宝贝
2.如果是第二天吃的话提前一个晚上浸泡,注意的是千万别放多了,四五颗就可以了,泡完就一大碗吃不完
3.这就是皂角米,也是提前一晚浸泡哦
4.吃货总是幸福的,哈哈朋友专门给我快递来的,哈哈看这色泽就知道是好货,没有漂白过的
5.如果家里人不多其实泡一个就绰绰有余了我泡完才知道太多了,另外一个放火锅里炖来吃了,哈哈
6.银耳比较不容易煮的软糯,所以先煮,用手撕成小块就可以【要注意的是我用的是电压力锅,不费水,所以比银耳高一点点就可以水太多煮出来就不稠,太稀,如果是其他的炖锅那就另当别论了】
7.银耳煮大约十五分钟
8.煮好之后放入泡好的桃胶,皂角米,小心的搅匀,在煮十五分钟
9.最后放入冰糖,一直喜欢土冰糖,虽然色泽没有那么好看
10.冰糖全部融化就可以开吃啦,哈哈,可能煮的次数太多了每次煮出来的浓稠度都是刚刚好吃的时候在撒上少许干桂花,或者桂花蜜更香甜哦
11.不论是口感还是在营养,滋补方面来说,都是一道不可错过的营养品操作简单,这个冬季你的家人必不可少哦吃的时候撒入少许桂花口感更香甜哦
12.当我们开始享受一个人的生活,开始懂得了用读书,工作,吃饭,看电影,或者坚持一些小爱好来填满自己的生活,而不是一味的将排挤孤独的方式寄托于另一个人,才能真切的感受到生活的舒适和自由,才不会在面对所爱的人时,试图用孤独,付出来打动对方,捆绑对方,而是应该彼此支撑,彼此成全。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人