西兰花

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1.食材准备好。

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2.虾仁放料酒葱片十分钟。

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3.虾仁鱼丸小米椒先下锅清炒，放点温水炒五分钟。

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4.西兰花下锅炒两分钟再放西红柿和小葱段。

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5.放点鸡精，也可不加，因为鱼丸和虾仁都很鲜，起锅。